بلغور گندم جدید کشت سبز 300 گرم

گندم و فرآورده‌های آن حجم زیادی از مصرف سرانه اقلام خوراکی ما ایرانیان را به خود اختصتص می‌دهند و درست به همین دلیل اکثر ما دغدغه انتخاب یک برند با کالاهای خوب و مقرون به صرفه را در این زمینه داریم، خوشبختانه کشور در زمینه تولیدات محصولات غذایی برندهای معتبر و خوشنامی دارد که اعتماد و خرید را آسان می‌کند یکی از این برندها شركت كشت سبز بوده که  از سال1378 با بهره برداري از واحد توليدي خود و با به کارگیری تجهیزات مدرن شروع كرد.  فعالیت آغازین و حیطه‌ی آن ابتدا در استان فارس بود و در سالهای 1387، 1388 و 1391 واحد نمونه معاونت غذا و دارو گردیده است. تنوع محصولات این برند دقیقاً در راستای نیاز مشتریان تعریف شده و به همین دلیل محصولات خود را که شامل انواع حبوبات، ادویه ، آرد، غلات، خشکبار، سبزی خشک، سویا، قند و شکر و افزودنیهای مجاز  که شامل 130 کد کالایی با برند تجاری کشت سبز، توزیع می نماید. دبلغور گندم جدید کشت سبز 300 گرم یکی از این محصولات است.

خواص بلغور گندم

• برای مشکل بدخوابی مانند یک معجزه عمل می‌کند زیرا منیزیم زیادی داشته و سبب انتقال پیام ارامش به سیستم عصبی می‌گردد.
• یک داروی طبیعی برای دیابت است.
• فیبر فراوان دارد و بهضم غذا و گوارش کمک شایانی می‌نماید.
• دارای اسید آمینه های ضروری برای رشد بدون و مو بوده و استفاده از آن برای کودکان و نوجوانان در سن رشد توصیه می‌شود.
• کم کالری و کم چربی بوده به همین دلیل برای  رژیم‌های غذایی لاغری یک گزینه بسیار مناسب است.
• مواد معدنی آن برای ساخت استخوان‌های مستحکم مفیدست و به این سبب مصرف آن برای همه به ویژه ورزشکاران ضرورت دارد.

طرز تهیه برای سالاد بلغور مدیترانه ای

مواد لازم: 

بلغور گندم 250 گرم، 2 عدد گوجه، پیاز متوسط یک عدد، خیار 1 عدد، جعفری و نعناع تازه هرکدام یک دسته کوچک، یک لیموترش ساده و مقداری سماق

طرز تهیه :

• ابتدا بلغورها را در آب سر ریخته و در دمای اتاق بگذارید تا آب جذب آن گردد.
• پیاز، گوجه و خیار را ریز خرد کنید.
• پیاز را به همراه آبلیمو در کاسه ای بریزید و بگذارید به مدت نیم ساعت مزه بگیرند.
• آب اضافی بلغورها را دور ریخته و با دست کمی فشار دهید تا آبی درون آنها نباشد که شکل سالاد را خراب کند.
• بعد در ظرف حاوی پیاز و آبلیمو ریخته و بقیه مواد را اضافه کنید و سرو نمایید.