تست سفید پرونان نان آوران 400 گرم

در مواجه با تست سفید پرونان نان‌آوران 400 گرم شاید اولین چیزی که توجه شما را جلب کند نوشته‌ی روی بسته باشد که  به شما نوید خرید یک محصولی تهیه شده از خمیر ترش لاکتیکی را خواهد داد. اما اگر برای شما هم سوال پیش آمده که این خمیر که نان‌آوران در محصول خود استفاده کرده چیست و فوایدش کدامست بهترست ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید.

خمیر ترش چیست و خواص آن کدامند؟ 

نان‌هایی که از این نوع خمیرآماده می‌شوند از نظر مزه و بو متمایز هستند و این به دلیل فرآیند تخمیرست که 8 ساعت طول کشیده است. نانی که سریع طبخ شده و از موادی چون جوش شیرین در تخمیر آن استفاده می‌کنند مخرب معده و عملکرد هضم است و در نتیجه دیابت و چاقی مفرط را در پی خواهد داشت. در صورتی که این محصول از گلوتن کاملاً تخمیر شده برخوردارست و این به معنای این است که بدن قادر خواد بود به طور کامل از آهن، کربوهیدرات، اسید آمینه و ویتامین‌های موجود در آن بهره ببرد. حساسیت به این نوع نان بسیار کم بوده و به دلیلی لاکتیکی بودن مجاری گوارشی را هم ترمیم می‌کند و این به معنای قدم برداشتن به سوی یک رژیم غذایی سالم خواهد بود.

طرز تهیه اسنک مرغ

مواد لازم:

سینه مرغ یک عدد، فلفل دلمه سبز و رنگی 2 عدد، قارچ نیم کیلو، پیاز دو عدد متوسط، پنیر پیتزای ورقه ای، نمک و فلفل به میزان لازم، نان تست و سس کچاپ 

طرز تهیه:

• ابتدا سینه مرغ را با یک پیاز بپزید.
• فلفل دلمه و پیازی که مانده را نگینی خرد کنید.
• مرغ را ریش ریش کرده به همراه پیاز و فلفل دلمه تفت بدهید و ادویه بزنید.
• روی نانتان سس بریزید و کمی پخش نمایید.
• مواد را روی سس ریخته و یک ورقه پنیر با نانی دیگر روی آن قرار داده به مدت 2 دقیقه در ساندویچ ساز قرار دهید.
• غذای شما آماده است.

نکته:

مواد ذکر شده برای 6 نفر کافی خواهد بود.