این ماده مغذی همان گندم شکسته است و در مقایسه با سایر محصولات فرآوری شده از آن دارای فیبر، مواد معدنی، ویتامینها وآنتی اکسیدانهای بیشتر و قابل توجه..
ذرت چه به صورت سبزیجات و چه دانههای خشک آن که بوداده میشود، طرفداران زیادی دارد اگر فکر میکنید که تهیه این محصول در بیرون به صورت چرب و با روغن خیل..
ماش یک دانه ی کاملا ایرانی است. خاستگاه و رستنگاه آن همین وطن خودمان است. این دانه بسیار ریز اما پر خاصیت است، بسیاری از مواد مقوی مورد نیاز بدن را دا..
تاریخچه کشت نخود را به 7000 هزار سال قبل و مربوط به خاورمیانه میدانند. مامان جان همیشه میگفت این محصول فقط یکی از حبوبات نیست بلکه دواست مادر. بیشتر..
این ماده مغذی همان گندم شکسته است و در مقایسه با سایر محصولات فرآوری شده از آن دارای فیبر، مواد معدنی، ویتامینها وآنتی اکسیدانهای بیشتر و قابل توجه..