تابستان فصل میوه‌های هیجان انگیزست، که خوشرنگ و خوش طعم هستند و علاوه بر اینها خاصیت‌های زیادی دارند. هلو یکی از این دوست داشتنی‌های جذاب است که عطر ملایم و طعم دلچسبی دارد ،که نه تنها به شکل سنتی در پذیرایی‌ها سرو می‌گردد بلکه در دسرها، شیرینی‌ها، کیک‌ها استفاده می‌شود، آبمیوه‌ی آن نیز برای مهمانی و پذیرایی یک انتخاب ایده‌آل به شمار می‌رود.
خواص هلو- تابستان به دلیل گرمای هوا عطش و کم آبی بدن شایع و البته خطر ساز می‌شود استفاده از این میوه‌ی مفید تا حد زیادی آنها را کاهش می‌دهد
- اگر به دنبال رژیم غذایی برای تناسب اندام و لاغری هستید هلو یک همیار و انتخاب بسیار مناسب محسوب می‌شود.
- دارای انواع ویتامین B بوده و این یعنی حفظ سلامت پوستتان و تضمین کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان‌هاست.
- منبع غنی فیبر بوده و عملکرد گوارش را بهبود بخشیده به هضم نیز کمک می‌نماید.
- به دلیل طیف گسترده مواد مغذی ، ویتامین ها و املاح مصرفاز آنها برای زنان باردار توصیه می‌گردد.
- روی بسیار زیادی دارد و به همین سبب ضد پیری به شمار می‌رود.
طرز تهیه ماسک آبرسان خانگیبه سبب اهمیتی که پوست دارد، روشهای مراقبتی از آن گستردگی فراوانی یافته و یکی از آنها تهیه ماسک های خانگی از مواد طبیعی است که ضررهای مواد شیمیایی را ندارد و مقرون به صرفه تر نیز هست.
آبرسانی به پوست به سبب حفظ طراوت و جلوگیری از خشکی بسیار مهم است بر ای اینکار کافیست که یک هلوی تازه را کاملاَ میکس کنید و یک قاشق ماست ساده به آن اضافه نماید و روی صورت به خصوص زیر چشم قرار دهید و بعد از بیست دقیقه با آب ولرم شسته کاملاً خشک کرده و یک کرم معمولی صورت روی آن استفاده کنید جوان شدن پوست ، شادابی و رفع تیرگی از فواید استعمال آن به صورت مرتب و هفتگی خواهد بود.
