قارچ بسته بندی مه چین شیراز 300 گرم

مواد غذایی مقوی در اطراف و اختیار ما کم نیستند با علم به خواص و ضررهای آن‌ها می‌توان به صورت سالم‌تری از آنها استفاده کرد. قارچ هم از خوراکی پر طرفداری است که  برای جلوگیری از کلسترول بالا و عوارض آن، سرطان سینه ، پروستات وهمچنین دیابت موثر واقع می‌شود . افرادی که به دنبال رژیم‌های کاهش وزن و تناسب اندام هستند باید برای قارچ جایگاه ویژه‌ای در بین اقلام مصرفی خود قائل شوند. تمام این موارد ناشی از مواد موجود در آن نظیر پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینواسید، آنتی‌بیوتیک و آنتی‌اکسیدان است، اگر درخانه کودک و نوجوان در حال رشد دارید هرگز فراموش نکنید که قارچ می‌تواند کمک بزرگی به رشد و داشتن بدن سالم در آنها باشد. قارچ بسته بندی مه چین شیراز 300 گرم انتخاب مناسب و قابل اطمینانی است.

طرز تهیه قارچ سوخاری

قارچ‌سوخاری این روزها پیش غذایی محبوب به شمار می‌رود که خوش خوراک بوده و طعم دلچسبی دارد.

مواد لازم:

قارچ بسته بندی مه چین شیراز 300 گرم

پودر سوخاری یا آرد نان 300 گرم

سفیده تخم مرغ 2 عدد

روغن سرخ کردنی 

در ابتدای امر قارچ‌ها کاملاً تمیز بشویید و با دستمال آب آنها را بگیرید تا خشک خشک شوند، سفیده‌ی دو عدد تخم مرغ را با مقداری نمک و فلفل خوب مخلوط نمایید تا یکدست باشد، در ظرفی جداگاه پودر سوخاری یا  آرد نان را ریخته و یکی یکی قارچها را ابتدا داخل سفیده و بعد مواد خشک بغلتانید. روغن سرخ کردنی یک لیتری را داخل سرخ کن ریخته و به دمای 180 درجه میرسانید بعد قارچ‌ها را در توری مخصوص چیده داخل دستگاه گذاشته و سریع درب آب را ببندید چک کنید تا هنگامی که رنگ طلایی گرفت خارج کرده و سس میل نمایید. همین کار را بدون سرخ‌کن هم داخل ظرف گودی که روغن زیادی در آن ریخته باشید می‌توان انجام داد.