هر ذائقه طعمی را می‌پسندد و طعم‌های متنوع دقیقاً مانند رنگها دنیا را جذاب تر می‌کنند . یکی از این مزه‌های دوست داشتنی که در بین جوانترها هم طرفدار زیادی دارد شوری است و دقیقاً به همین دلیل است که بسیاری جذب خوراکی‌ها و تنقلات مضر می‌شوند، بهترین راه حل در اینگونه موارد استفاده از دانه‌های مغذی شور و بو داده است بخصوص برای کودکان تا هم از خواص آنها بهره ببرند و هم بتوانند به طعم دلخواهشان برسند. شاید جالب باشد بدانید که کنجد قدیمی‌ترین چاشنی است که بشر می‌شناسد که جزء مغزها و خشکبار هم به شمار آمده و بسیار نیز عطر خوبی دارد. برای تزیین بسیاری از شیرینی‌ها و کیک‌ها، برای ته دیگ، انواع غذاها و کباب‌ها و قوت بخشیدن به نان از آن استفاده می‌کنند. نکته مهم اینکه دارای ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و به سبب خواص بسیاری که دارد جز سالم‌ترین خوراکی‌های دنیا محسوب می‌شود. خرید این محصول به شما امکان بهره‌مندی از تمام این فواید را خواهد داد.
خواص کنجد
- اگر به دنبال رژیم گیاهخواری هستید و نگران تامین نشدن پروتئین بدنتان هستید پیشنهاد ما به شما مصرف آن را بخاطر سطح بالای پروتئین و تامین انرژی است.
- تنها دانه روغنی که از کلسترول بالا و دیابت پیشگیری می‌کند.
- دارای منیزیم است که از اسپاسم عضلانی جلوگیری می‌کند .
- حاوی مس و آنتی اکسیدان بوده و دردهای عضلانی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
- طیف گسترده مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
نکته:
باید گفت که کنجد بسیار دیر هضم است و از این رو مقدار طبیعی مصرف روزانه آن به صورت میانگین برای هر فرد 15 گرم در روز می‌باشد. در صورت افراط در مصرف بوی بد دهان، سوزش معده، آسیب به روده‌ی بزرگ، احتمال سقط جنین، افزایش وزن، حساسیت، خارش و التهابات را به همراه خواهد داشت.
